Anna Karłowicz
|
- Trochę o mnie ...
- Moje wyniki ...
| Jak długo biegam | Moja przygoda z bieganiem rozpoczęła się w 2006 roku. W tym też roku przebiegłam pierwszy maraton. |
|---|---|
| Dlaczego biegam | ponieważ jest to dobry pomysł na życie odstresowuje, kształtuje charakter, uczy pokory a poza tym jest to znakomita zabawa… |
| Moje biegowe motto | |
| Moje biegowe marzenia i plany | hmm… kolejna życiówka |
| Moje ulubione biegi | 1. Frog Race 2. Półmaraton Hajnowski 3. Półmaraton Warszawski 4. Półmaraton i Maraton Trzeźwości w Radomiu 5. Visegrad Maraton |
| Moj najwiekszy sukces biegowy | Mam nadzieję, że największe sukcesy są jeszcze przede mną |
Moje najlepsze wyniki:
| Dystans | Data | Nazwa biegu | Czas | Tempo | Miejsce | i |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 1.609 m | 2012-05-03 | 12 Piaseczyńska Mila Konstytucyjna | 00:06:21 | 00:03:56,79 | 48 | 2 |
| 5.000 m | 2012-06-02 | Bieg Ursynowa | 00:22:52 | 00:04:34,39 | 475 | 2 |
| 10.000 m | 2013-09-07 | Frog Race V | 00:46:56 | 00:04:41,60 | 79 | 3 |
| 15.000 m | 2012-05-27 | Mazowiecka Pietnastka | 01:12:07 | 00:04:48,46 | 143 | 2 |
| 21.097 m (połmaraton) | 2014-03-02 | Półmaraton Wiązowski | 01:42:32 | 00:04:51,60 | 361 | 9 |
| 42.195 m (maraton) | 2013-09-29 | 35 PZU Maraton Warszawski | 03:36:44 | 00:05:08,18 | 1578 | 7 |
Progres dla dystansu: 21.097 m (połmaraton)
| Data | Nazwa biegu | Czas | Tempo [min/km] | Tempo [km/h] | Miejsce |
|---|---|---|---|---|---|
| 2015-03-29 | PZU Półmaraton Warszawski | 01:44:12 | 00:04:56,34 | 12.148 | 3319 |
| 2014-03-02 | Półmaraton Wiązowski | 01:42:32 | 00:04:51,60 | 12.3454 | 361 |
| 2013-03-24 | Półmaraton Warszawski 2013 | 01:42:58 | 00:04:52,83 | 12.2935 | 1930 |
| 2013-02-23 | Półmaraton Wiązowski | 01:44:23 | 00:04:56,86 | 12.1266 | 309 |
| 2012-05-19 | Półmaraton Hajnówka | 01:44:52 | 00:04:58,24 | 12.0708 | 115 |
| 2012-03-25 | Półmaraton Warszawski | 01:43:50 | 00:04:55,30 | 12.1909 | 1163 |
| 2012-02-26 | Półmaraton Wiązowski 2012 | 01:45:30 | 00:05:00,04 | 11.9983 | 293 |
| 2011-03-27 | Półmaraton Warszawski 2011 | 01:49:15 | 00:05:10,70 | 11.5865 | 1787 |
| 2011-02-27 | Półmaraton Wiązowski 2011 | 01:51:04 | 00:05:15,87 | 11.3969 | 715 |
