Ewa Matuszewicz
|
- Trochę o mnie ...
- Moje wyniki ...
| Jak długo biegam | |
|---|---|
| Dlaczego biegam | |
| Moje biegowe motto | |
| Moje biegowe marzenia i plany | |
| Moje ulubione biegi | |
| Moj najwiekszy sukces biegowy |
Moje najlepsze wyniki:
| Dystans | Data | Nazwa biegu | Czas | Tempo | Miejsce | i |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 1.500 m | 2013-05-14 | Warsaw Track Cup | 00:06:07 | 00:04:04,66 | 20 | 1 |
| 4.219 m | 2011-10-23 | Minimaraton Lesznowola 2011 | 00:20:20 | 00:04:49,16 | 152 | 1 |
| 10.000 m | 2013-10-19 | GPW | 00:48:37 | 00:04:51,69 | 152 | 2 |
| 21.097 m (połmaraton) | 2011-03-27 | Półmaraton Warszawski 2011 | 01:45:26 | 00:04:59,85 | 1430 | 8 |
| 42.195 m (maraton) | 2013-09-29 | Berlin Maraton | 03:37:25 | 00:05:09,15 | 9414 | 9 |
| 100 km | 2013-09-07 | Krynica | 14:51:00 | 00:08:54,59 | 18 | 1 |
Progres dla dystansu: 42.195 m (maraton)
| Data | Nazwa biegu | Czas | Tempo [min/km] | Tempo [km/h] | Miejsce |
|---|---|---|---|---|---|
| 2014-04-13 | Orlen Warsaw Marathon | 03:44:22 | 00:05:19,04 | 11.2838 | 1851 |
| 2013-09-29 | Berlin Maraton | 03:37:25 | 00:05:09,15 | 11.6445 | 9414 |
| 2013-09-29 | Berlin Maraton | 03:37:25 | 00:05:09,15 | 11.6445 | 0 |
| 2013-04-28 | Cracovia Marathon | 03:43:38 | 00:05:17,99 | 11.3208 | 1309 |
| 2013-04-14 | Vienna City Marathon | 03:48:52 | 00:05:25,44 | 11.0619 | 2443 |
| 2012-10-28 | Venice Marathon | 03:42:07 | 00:05:15,84 | 11.3981 | 1777 |
| 2012-10-07 | Budapest International Maraton | 03:51:14 | 00:05:28,80 | 10.9487 | 1123 |
| 2012-07-14 | Sztokholm Maraton | 03:57:59 | 00:05:38,40 | 10.6381 | 2917 |
| 2012-03-25 | Maraton Barcelona | 03:44:59 | 00:05:19,91 | 11.2528 | 6668 |
