Jak długo biegam |
Od 2007 |
Dlaczego biegam |
Udział w zawodach oraz treningi w dobrym towarzystwie (a takie właśnie mam) sprawiają mi przyjemność. |
Moje biegowe motto |
b.d. |
Moje biegowe marzenia i plany |
b.d. |
Moje ulubione biegi |
Bieg Truskawki
Europamarathon Goerlitz-Zgorzelec
Greifenseelauf |
Moj najwiekszy sukces biegowy |
2. miejsce w kategorii wiekowej w Grand Prix W-wy (5 km) w 2011 roku. |
Moje najlepsze wyniki:
Progres dla dystansu: 10.000 m
Data |
Nazwa biegu |
Czas |
Tempo [min/km] |
Tempo [km/h] |
Miejsce |
2019-11-11 |
31 Bieg Niepodległości |
00:52:26 |
00:05:14,59 |
11.4431 |
7277 |
2018-11-11 |
30 Bieg Niepodległości |
00:54:44 |
00:05:28,40 |
10.9622 |
8454 |
2018-09-16 |
VI Bieg Przez Most |
00:52:57 |
00:05:17,69 |
11.3314 |
365 |
2018-06-24 |
IV Bieg Konstanciński im. Piotra Nurowskiego |
00:48:15 |
00:04:49,50 |
12.4352 |
228 |
2017-11-11 |
29.Bieg Niepodległości |
00:50:30 |
00:05:03,00 |
11.8812 |
5425 |
2015-11-11 |
Bieg Niepodległości |
00:49:24 |
00:04:56,39 |
12.1457 |
4067 |
2014-11-11 |
XXVI Bieg Niepodległości |
00:47:33 |
00:04:45,30 |
12.6183 |
2884 |
2013-11-11 |
Bieg Niepodległości |
00:45:59 |
00:04:35,89 |
13.0482 |
1984 |
2013-09-07 |
Frog Race V |
00:48:28 |
00:04:50,80 |
12.3796 |
94 |
2013-04-28 |
Run Toruń |
00:46:41 |
00:04:40,10 |
12.8526 |
0 |