Jak długo biegam |
|
Dlaczego biegam |
|
Moje biegowe motto |
|
Moje biegowe marzenia i plany |
Wygrać kiedyś kategorię 80+ |
Moje ulubione biegi |
|
Moj najwiekszy sukces biegowy |
|
Moje najlepsze wyniki:
Progres dla dystansu: 10.000 m
Data |
Nazwa biegu |
Czas |
Tempo [min/km] |
Tempo [km/h] |
Miejsce |
2019-11-11 |
31 Bieg Niepodległości |
00:44:59 |
00:04:29,89 |
13.3383 |
2379 |
2017-11-11 |
29.Bieg Niepodległości |
00:42:57 |
00:04:17,69 |
13.9697 |
1319 |
2017-04-09 |
Bieg Raszyński |
00:43:52 |
00:04:23,19 |
13.6778 |
111 |
2016-11-11 |
28 Bieg Niepodległości |
00:43:11 |
00:04:19,10 |
13.8942 |
1200 |
2015-11-11 |
Bieg Niepodległości |
00:43:15 |
00:04:19,50 |
13.8728 |
1209 |
2014-11-11 |
XXVI Bieg Niepodległości |
00:41:36 |
00:04:09,59 |
14.4231 |
723 |
2014-10-05 |
Biegnij Warszawo |
00:40:55 |
00:04:05,50 |
14.664 |
218 |
2014-05-02 |
Bieg Flagi |
00:42:13 |
00:04:13,30 |
14.2124 |
0 |
2014-04-12 |
Bieg Raszyński |
00:42:41 |
00:04:16,10 |
14.057 |
76 |
2014-04-06 |
Bieg Raszyński |
00:41:35 |
00:04:09,50 |
14.4289 |
68 |