Tomasz Cibicki
|
- Trochę o mnie ...
- Moje wyniki ...
Jak długo biegam | |
---|---|
Dlaczego biegam | |
Moje biegowe motto | |
Moje biegowe marzenia i plany | |
Moje ulubione biegi | |
Moj najwiekszy sukces biegowy |
Moje najlepsze wyniki:
Dystans | Data | Nazwa biegu | Czas | Tempo | Miejsce | i |
---|---|---|---|---|---|---|
1.000 m | 2013-09-03 | Warsaw Track Cup | 00:03:12 | 00:03:12,00 | 0 | 1 |
1.609 m | 2014-05-04 | 14 Piaseczyńska Mila Konstytucyjna | 00:05:22 | 00:03:20,12 | 35 | 1 |
4.700 m | 2013-09-07 | Frog Race V | 00:19:01 | 00:04:02,76 | 8 | 1 |
5.000 m | 2014-05-31 | Piaseczyńska Piątka | 00:19:16 | 00:03:51,19 | 30 | 3 |
10.000 m | 2014-04-13 | Orlen Warsaw Marathon | 04:30:09 | 00:27:00,90 | 487 | 1 |
Progres dla dystansu: 5.000 m
Data | Nazwa biegu | Czas | Tempo [min/km] | Tempo [km/h] | Miejsce |
---|---|---|---|---|---|
2014-06-14 | Bieg Ursynowa | 00:19:30 | 00:03:54,00 | 15.3846 | 214 |
2014-05-31 | Piaseczyńska Piątka | 00:19:16 | 00:03:51,19 | 15.5709 | 30 |
2013-09-29 | 35 PZU Maraton Warszawski | 00:19:48 | 00:03:57,59 | 15.1515 | 78 |