Aleksandra Płocińska
|
- Trochę o mnie ...
- Moje wyniki ...
| Jak długo biegam | |
|---|---|
| Dlaczego biegam | |
| Moje biegowe motto | |
| Moje biegowe marzenia i plany | |
| Moje ulubione biegi | |
| Moj najwiekszy sukces biegowy |
Moje najlepsze wyniki:
| Dystans | Data | Nazwa biegu | Czas | Tempo | Miejsce | i |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 200 m | 2018-09-02 | Warszawska Liga Lekkoatletyczna 2018 | 00:00:27 | 00:02:15,00 | 7 | 1 |
| 400 m | 2022-05-28 | 10. Piaseczyńska Piątka | 00:00:58 | 00:02:25,00 | 1 | 10 |
| 600 m | 2022-09-04 | 2. Memoriał Zbigniewa Ludwichowskiego | 00:01:30 | 00:02:30,00 | 3 | 6 |
| 800 m | 2023-06-25 | Warszawska Liga Lekkoatletyczna 2023 | 00:02:02 | 00:02:32,50 | 2 | 30 |
| 1.000 m | 2022-01-29 | 4. Ogólnopolskie Halowe Zawody LA w Arenie Toruń | 00:02:45 | 00:02:45,00 | 1 | 5 |
| 1.500 m | 2023-06-18 | Memoriał Czesława Cybulskiego | 00:04:08 | 00:02:45,33 | 2 | 37 |
| 1.609 m | 2023-02-08 | 9. ORLEN Copernicus Cup | 00:04:32 | 00:02:49,04 | 2 | 6 |
| 2.000 m | 2022-01-23 | 1. Ogólnopolski Halowy Mityng ŁOZLA 2022 | 00:06:03 | 00:03:01,50 | 1 | 3 |
| 3.000 m | 2022-03-05 | 66. PZLA Halowe Mistrzostwa Polski | 00:09:15 | 00:03:05,00 | 5 | 4 |
| 5.000 m | 2022-04-20 | Bieg o Złotą Podkowę Kasztanki Marszałka | 00:17:26 | 00:03:29,19 | 1 | 5 |
Progres dla dystansu: 1.500 m
| Data | Nazwa biegu | Czas | Tempo [min/km] | Tempo [km/h] | Miejsce |
|---|---|---|---|---|---|
| 2023-06-18 | Memoriał Czesława Cybulskiego | 00:04:08 | 00:02:45,33 | 21.7742 | 2 |
| 2023-02-18 | 67. PZLA Halowe Mistrzostwa Polski | 00:04:21 | 00:02:54,00 | 20.6897 | 4 |
| 2023-02-08 | 9. ORLEN Copernicus Cup | 00:04:13 | 00:02:48,66 | 21.3439 | 3 |
| 2022-07-23 | Młodzieżowe zawody lekkoatletyczne | 00:04:12 | 00:02:48,00 | 21.4286 | 2 |
| 2022-06-29 | Mityng Lekkoatletyczny Halluin | 00:04:13 | 00:02:48,66 | 21.3439 | 2 |
| 2022-06-19 | 4 Gran Prix Gliwic | 00:04:19 | 00:02:52,66 | 20.8494 | 2 |
| 2022-06-10 | 98. PZLA Mistrzostwa Polski | 00:04:31 | 00:03:00,66 | 19.9262 | 3 |
| 2022-06-05 | 68. ORLEN Memoriał Janusza Kusocińskiego | 00:04:13 | 00:02:48,66 | 21.3439 | 2 |
| 2022-05-20 | Akademickie Mistrzostwa Polski | 00:04:19 | 00:02:52,66 | 20.8494 | 2 |
| 2022-03-05 | 66. PZLA Halowe Mistrzostwa Polski | 00:04:23 | 00:02:55,33 | 20.5323 | 5 |
