Sebastian Kłosowicz
|
- Trochę o mnie ...
- Moje wyniki ...
| Jak długo biegam | Ponad 2 lata |
|---|---|
| Dlaczego biegam | Mam satysfakcję |
| Moje biegowe motto | Szybciej coraz szybciej |
| Moje biegowe marzenia i plany | maraton w czasie poniżej 4h |
| Moje ulubione biegi | Wszystkie lubię |
| Moj najwiekszy sukces biegowy | przebycie maratonu w 2015 r |
Moje najlepsze wyniki:
| Dystans | Data | Nazwa biegu | Czas | Tempo | Miejsce | i |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 1.609 m | 2018-05-06 | 18 Piaseczyńska Mila Konstytucyjna | 00:06:08 | 00:03:48,71 | 46 | 2 |
| 3.000 m | 2020-10-27 | Piaseczno Track Cup Seria I | 00:12:36 | 00:04:12,00 | 17 | 1 |
| 5.000 m | 2019-05-31 | II Memoriał Sławomira Rosłona | 00:20:59 | 00:04:11,80 | 35 | 7 |
| 10.000 m | 2018-04-22 | ORLEN Warsaw Marathon 2018 | 00:43:25 | 00:04:20,50 | 816 | 6 |
| 21.097 m (połmaraton) | 2016-04-06 | 11 PZU Półmaraton Warszawski | 01:34:54 | 00:04:29,89 | 1401 | 6 |
| 42.195 m (maraton) | 2024-10-13 | 23 POZnań Maraton | 03:28:19 | 00:04:56,21 | 703 | 2 |
Progres dla dystansu: 5.000 m
| Data | Nazwa biegu | Czas | Tempo [min/km] | Tempo [km/h] | Miejsce |
|---|---|---|---|---|---|
| 2022-05-28 | 10. Piaseczyńska Piątka | 00:21:15 | 00:04:15,00 | 14.1176 | 38 |
| 2022-05-15 | V. Memoriał Sławomira Rosłona | 00:21:08 | 00:04:13,59 | 14.1956 | 21 |
| 2021-05-29 | Piaseczyńska Piątka 2021 | 00:21:01 | 00:04:12,19 | 14.2744 | 58 |
| 2019-05-31 | II Memoriał Sławomira Rosłona | 00:20:59 | 00:04:11,80 | 14.2971 | 35 |
| 2019-05-25 | VII Piaseczyńska Piątka | 00:21:01 | 00:04:12,19 | 14.2744 | 43 |
| 2018-09-01 | 4F Półmaraton Praski | 00:21:16 | 00:04:15,19 | 14.1066 | 184 |
| 2018-05-20 | I Memoriał Sławomira Rosłona | 00:21:01 | 00:04:12,19 | 14.2744 | 24 |
