Michał Winiarski
|
- Trochę o mnie ...
- Moje wyniki ...
| Jak długo biegam | |
|---|---|
| Dlaczego biegam | |
| Moje biegowe motto | |
| Moje biegowe marzenia i plany | |
| Moje ulubione biegi | |
| Moj najwiekszy sukces biegowy |
Moje najlepsze wyniki:
| Dystans | Data | Nazwa biegu | Czas | Tempo | Miejsce | i |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 1.609 m | 2022-05-03 | Piaseczyńska Mila Konstytucyjna 2022 | 00:05:46 | 00:03:35,04 | 25 | 1 |
| 5.000 m | 0000-00-00 | Mazovia Track Cup 2024 - Pamięci Wacława Kuchara i | 00:17:06 | 00:03:25,19 | 1 | 5 |
| 10.000 m | 2024-11-11 | 34. Bieg Niepodległości | 00:35:01 | 00:03:30,10 | 124 | 5 |
| 21.097 m (połmaraton) | 2024-02-25 | 44. Półmaraton Wiązowna | 01:18:43 | 00:03:43,87 | 65 | 4 |
| 42.195 m (maraton) | 2024-10-13 | 23 POZnań Maraton | 02:43:45 | 00:03:52,84 | 23 | 5 |
Progres dla dystansu: 5.000 m
| Data | Nazwa biegu | Czas | Tempo [min/km] | Tempo [km/h] | Miejsce |
|---|---|---|---|---|---|
| 2024-11-03 | Kolno na 5! - Otwarte Mistrzostwa Polski na 5km | 00:17:16 | 00:03:27,19 | 17.3745 | 86 |
| 2024-10-05 | Mazovia Track Cup 2024 - Pamięci Wacława Kuchara i | 00:17:06 | 00:03:25,19 | 17.5439 | 1 |
| 2023-10-07 | Mazovia Track Cup 2023 - Memoriał Janusza Kusocińs | 00:17:35 | 00:03:31,00 | 17.0616 | 5 |
| 2022-05-28 | 10. Piaseczyńska Piątka | 00:19:49 | 00:03:57,80 | 15.1388 | 28 |
| 0000-00-00 | Mazovia Track Cup 2024 - Pamięci Wacława Kuchara i | 00:17:06 | 00:03:25,19 | 17.5439 | 1 |
